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CONSEILS ET ASTUCES POUR SE SENTIR BIEN!

En avez-vous marre et souhaitez-vous changer de vie?
L’améliorer ?

Ce site va vous permettre de trouver tous les conseils et astuces pour changer votre façon de vivre.

J’ai traversé moi-même des périodes bien compliquées.

Harcèlement au travail, accident de la vie, relations toxiques, bref, tout allait mal !

Je me suis donc posée cette question :

⇒ Pourquoi j’attire toujours toutes ces choses négatives et compliquées dans ma vie??

J’ai donc décidé de changer tout ça !

J’ai entrepris des recherches sur le développement personnel et j’y ai trouvé un milliard de choses très intéressante et enrichissante, lu des articles, lu beaucoup de livres. Je vous conseille d’ailleurs « Les pouvoirs illimités de Tony Robbins« , je me suis inscrite sur les programmes de coaching en ligne de Roger Lannoy, ami et partenaire de Tonny… 2 excellents coachs ! 

J’ai finalement compris que tout venait de moi, de mon esprit, de mes pensées parasites et négatives.

La solution était donc de changer d’état d’esprit en mettant en pratique tout ce que j’avais étudié.
Les résultats sont bluffants.
Mon état d’esprit est maintenant positif et enthousiaste, je me sens heureuse, je me débarrasse de tout ce qui m’embarrasse et qui est néfaste pour mon bien-être.

Je tiens aujourd’hui à vous faire part de toutes ces méthodes qui m’ont sauvée dans ce blog ;)

C’est un chemin assez long, s’il vous plaît de ne lâcher surtout pas… ça e vaut la peine.

Persistez dans vos recherches, lectures, vidéos, e-books.

Vous n’en tirerez que des bénéfices.

Si vous avez le profond sentiment que vous ne vivez pas pleinement votre vie alors, continuez à lire ce qui suit, vous allez découvrir le chemin exact à emprunter pour passer d’une existence misérable à une vie formidable.

 

Voici quelques pistes pour trouver ou retrouver un équilibre dans tous les domaines de votre vie.

LA MÉDITATION

Méditer est avant tout un entraînement mental qui permet de vous relaxer, de lâcher prise, de retrouver une paix intérieure, que vous soyez chez vous, au travail, dans le métro. Vous pouvez la pratiquer partout.

 DÉCOUVREZ L’ARTICLE  » Guides des bénéfices de la méditation »


⇒ LA LECTURE

La lecture procure de réels bienfaits sur notre cerveau. Elle permet de s’évader, elle réduit le stress, elle détend, nous aide à prendre confiance en nous.

Choisissez un bon livre qui vous passionne et laissez le sur votre chevet, habituez vous à lire un peu chaque soir, votre sommeil n’en sera que meilleur.


⇒ FAITES DU SPORT

Je ne vous conseille pas ici de parcourir un 10 kilomètres de footing par jour ! non non non
Peut-être que vous en êtes capable, mais pour les moins férus, 10 à 30 minutes de gym tous les matins vous mettrons en forme pour toute la journée.
 DÉCOUVREZ ICI DES VIDÉOS YOUTUBE ; LA GYM, C’EST GRATUIT 


 A DÉCOUVRIR ARTICLE : LES CHEMINS DE LA GUÉRISON

Surtout, persistez, ne lâchez rien, continuez à faire vos recherches, soyer curieux, optez pour des pensées positives. Le changement se fera de façon automatique. Tout le monde peut y arriver, je vous l’assure!!!

Allez  GO.

Article

L’ ART DE L’ ACCOMPLISSEMENT

Atteindre voz objectifs! LIVRE GRATUIT À TÉLÉCHARGER « L’ ART DE L’ACCOMPLISSEMENT »   COMMENT ATTEINDRE VOS OBJECTIFS MAINTENANT ! Comment atteindre vos objectifs maintenant ?  Voici ce que vous allez découvrir : Pourquoi est-ce qu’il ne Lire la suite…

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